Manchmal braucht es nur wenige Minuten in extremer Kälte, um neue Energie zu tanken. Beim jüngsten Treffen des Birdie-Clubs konnten unsere Gäste genau das erleben. Gemeinsam mit unseren Partnern der Magazine BWI Bauen Wohnen Immobilien und SAILAWAY waren wir diesmal im KryoVital in Langenhagen zu Gast. Gastgeberin des Abends war Iris Friedrich, die in ihrem Gesundheitszentrum moderne Anwendungen rund um Kältetherapie, Regeneration und Wohlbefinden anbietet. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde gab sie den Teilnehmerinnen und Teilnehmern zunächst einen Einblick in das Konzept hinter der Kryotherapie. In ihrem Impulsvortrag erklärte sie, wie gezielte Kältereize den Körper aktivieren können, welche Effekte auf Regeneration, Durchblutung und Leistungsfähigkeit möglich sind und warum Kältetherapie inzwischen nicht nur im Spitzensport, sondern auch im Alltag vieler Menschen eine Rolle spielt. Im Anschluss wurde es dann praktisch. Wer wollte, konnte die Kryokammer selbst ausprobieren. Bei Temperaturen von bis zu minus 87 Grad erlebten einige Gäste hautnah, wie intensiv und gleichzeitig belebend eine kurze Anwendung sein kann. Für viele war es die erste Begegnung mit dieser Form der Kältetherapie und entsprechend groß war die Neugier. Nach diesem besonderen Erlebnis ging der Abend in den gemütlichen Teil über. Bei Fingerfood und guten Gesprächen nutzten die Gäste die Gelegenheit zum Austausch und Netzwerken. Genau diese Mischung aus neuen Erfahrungen, spannenden Einblicken und persönlichem Austausch macht die Clubtreffen von Birdie, BWI und SAILAWAY aus. Unser besonderer Dank gilt Iris Friedrich und dem gesamten Team von KryoVital für die Gastfreundschaft und die interessanten Einblicke in ihre Arbeit. Bilder: Birdie Golf | Style | Genuss Im KryoVital in Langenhagen dreht sich alles um moderne Kältetherapie. In speziellen Kryokammern wird der Körper für wenige Minuten extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt. Ziel der Anwendung ist es, Regeneration, Durchblutung und allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen. Die Methode wird sowohl von Sportlerinnen und Sportlern zur schnelleren Erholung genutzt als auch von Menschen, die ihre Vitalität steigern oder ihrem Körper gezielte Impulse geben möchten. KryoVital Walsroder Straße 164 30853 Langenhagen KryoVital Kälte als Impuls für Regeneration und Wohlbefinden BIRDIE-CLUB | KryoVital Text: Jörg Palm Kälte, die verbindet Birdie-Club zu Gast bei KryoVital in Langenhagen Birdie01|2026 108
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