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Fortbildung zum Lauf-TREFF-Leiter
Profil:
Die Weiterbildung richtet sich an zertifizierte Lauf-TREFF-Betreuer und
Laufengagierte mit vergleichbarer Vorqualifikation (z.B. C-Trainer).
Ausbildungsinhalte:
An diesen zwei Tagen erfahren Sie mehr zur Trainingssteuerung und -pla-
nung im Einsteigerbereich, zu physiologischen Auswirkungen von Aus-
dauersportarten auf den Körper und zum organisatorischen Aufbau von
Lauf-TREFFs. Aber auch die Lauftechnik und ein spielerisches Ausdauer-
training sind Thema der Fortbildung.
Dauer:
15 LE
Teilnahmegebühr:
80 €
Doppelte Gebühr für Teilnehmer aus Vereinen, die nicht Mitglied im
NLV sind
Ausbildung zum Nordic Walking-Trainer
Ausbildungsinhalte:
Nach einer Einführung in die Nordic Walking-Technik und dem Heraus-
arbeiten der Technikmerkmale steht eine individuelle Technikkorrektur
auf dem Programm. Auch lernen Sie mehr zu Gewöhnungsübungen und
funktioneller Gymnastik mit dem Stock, zur Planung von Trainingsstun-
den, zu Pulsmessung und Pulsverhalten und physiologischen Auswirkun-
gen von Ausdauersportarten auf den Körper.
Dauer:
15 LE
Teilnahmegebühr:
80 €
Doppelte Gebühr für Teilnehmer aus Vereinen, die nicht Mitglied im
NLV sind